O Tablicy Spokoju

Miejsce na dobrą myśl

Są chwile, kiedy chcemy po prostu wiedzieć, że ktoś jest myślami obok nas.

Tablica Spokoju powstała z myślą o takich momentach. Łączy osoby, które potrzebują otuchy, z tymi, które chcą podarować komuś chwilę życzliwej uwagi. Możesz anonimowo zostawić intencję albo odpowiedzieć na czyjąś prośbę jednym gestem wsparcia.

Kiedy możesz poprosić o wsparcie?

Przed egzaminem, rozmową o pracę, wystąpieniem lub trudną rozmową z bliską osobą. Także wtedy, gdy zaczynasz coś nowego, czekasz na ważną wiadomość albo masz po prostu wymagający dzień. To Ty wybierasz, ile chcesz powiedzieć.

Intencja może być prosta: „Jutro zaczynam nową pracę. Proszę o dobrą myśl i trochę odwagi”. To przykład, nie opublikowany wpis. Najważniejsze jest to, by nazwać własną potrzebę bez ujawniania danych osobowych.

Intencja, czyli Twoja prośba o otuchę

Słowo „intencja” oznacza tutaj krótką prośbę o wsparcie. Nie wymaga określonych przekonań ani sposobu przeżywania. Dla jednej osoby dobra myśl będzie chwilą ciszy, dla innej życzliwym zatrzymaniem się przy czyjejś historii. Każda z tych osób ma tu swoje miejsce.

Mały gest, który autor może zobaczyć

Przy opublikowanej intencji znajdziesz przycisk „Przesyłam dobrą myśl”. Klikając go, potwierdzasz, że poświęcasz tej osobie chwilę uwagi. Licznik pokazuje zarejestrowane gesty wsparcia. Nie oznacza obietnicy rozwiązania problemu ani wyniku wydarzenia.

Po dodaniu wpisu otrzymasz prywatny link. Dzięki niemu wrócisz do statusu swojej intencji i zobaczysz wsparcie także po jej wygaśnięciu. Możesz też dobrowolnie odpowiedzieć, czy poczucie czyjejś obecności dało Ci ulgę.

Życzliwość i prywatność

Każdą intencję przed publikacją sprawdza moderator. Wpisy pojawiają się anonimowo. Zachowaj dla siebie nazwiska, dane kontaktowe, szczegóły medyczne i informacje pozwalające rozpoznać inne osoby. Przeczytaj zasady prywatności i regulamin tablicy.

Tablica służy symbolicznemu wsparciu. Gdy potrzebujesz rozmowy ze specjalistą lub pilnej pomocy, skorzystaj z odpowiednich form pomocy poza tablicą.